牙醫234口腔保健知識中心

兒童兩歲到六歲之間牙齒保健該如何落實?


專訪對象 / 徐玉玲醫師 影音來源 / 牙醫234
兩歲到六歲的孩子,在牙齒保健的部分我們可以分成四個方面,第一個方面就是他的飲食習慣,因為現在小朋友在家裡太容易吃零食,然後家長又疼小朋友,因此很容易有甜食的攝取,因此小朋友從小我們會希望可以養成,吃完正餐後,可能會吃一些水果和糖果餅乾是沒關係的,但吃完之後我們要做一個清潔的動作,清潔完兩到三個小時就不要一直在進食,然後在到下一個週期,也就是說我們避免一直不停的,給小朋友吃東西,讓他們的口腔不要一直在酸性,這是飲食習慣的部分,第二個部分是刷牙的習慣,讓小朋友從小能有個認知,當我吃完東西之後就要去做刷牙的動作,因為這個時期的小朋友還小,大部分的時間都在家裡或是幼稚園,由老師和家長來看顧,那這個時候就要讓小朋友養成,吃完東西就要刷牙的習慣,尤其是在睡前,因為睡覺的時候是細菌孳長最旺盛的時候,所以這個時候最容易蛀牙,我們要讓小朋友知道,睡覺前就是要刷乾淨後才可以睡覺,無論他怎麼不喜歡都要養成這個習慣,越小養成這個習慣就越容易被培養,因為這個時候他的牙齒慢慢的增加,我們的清潔時間就可以在很短的時間內完成,不用很大的陣仗跟他耗很久,第三個部分是氟化物的使用,牙齒在生長的過程,我們去補充氟化物,可以讓牙齒比較健康之外,牙齒對於細菌的抵抗力也會比較強,氟化物的使用必須到診所定期的檢查,在醫師未孩子檢查過牙齒之後,我們會依照孩子口腔容易蛀牙的程度,給家長氟化物使用的建議,基本的檢查時間我們通常建議六個月一次,那這個部分屬於高濃度的補給,必須是在診所進行的,有些孩子的蛀牙率比較高,那他對氟化物的需求就會比較大,他就會需要在家裡每天低濃度的使用,比如說氟錠,它是可以用吃的,或是含氟牙膏,或者是含氟漱口水,這些濃度比較低的氟化物,可以每天在家裡補充,那視小朋友口腔的需求,由醫師來建議,所以這一段期間裡面,我們把這些習慣打底的動作都做好之後,進入學齡之後他就可以開始學習自己刷牙,然後給自己一個很好的口腔環境。


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醫師介紹

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牙醫234口腔保健知識中心學經歷
  • 高雄醫學大學牙醫學士
  • 前台中大大兒童牙科醫師
  • 貝多芬矯正中心課程講師安徒生牙醫診所負責人
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牙醫234口腔保健知識中心診所名稱
  • 安徒生兒童牙醫
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  • 03-574-9385
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  • 新竹市東區武功里建功一路87號
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